今日は某競技場で8000mのペース走!100円払って早速開始!最初の1000は余裕を持って3.55調子は悪くない!いつも2000でガクッとタイムが落ちるので、ここで少し気持ち上げる3.58秒で通過!4キロまではどうにか4分を切って走れましたが、5000mでついに4.01秒と…
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