サブスリーへの道

家族と酒とランニングをこよなく愛するおじさんが、ランニングに対してモチベーションを維持するために練習日誌をつけることにしました。

2016-09-28から1日間の記事一覧

ショートインターバル

ポイント練習の前は、なんとも言えない気分になりますよね。やりたくない気持ちとか、早く終わらないかなーとか、頑張って集中しようとか。何年も走ってますけど、この気持ちだけは相変わらずですね。しかし終わった後の爽快感は、ほんと気持ちいいものです…